Тренировки по историческому фехтованию → Тренировочная программа

Беседы следует проводить с новичками в небольшой группе (3-5 человек). Материал рассчитан на ребят в возрасте 14-18 лет. Изложенный ниже план бесед призван помочь участникам определить цели, которые они поставят перед собой как в рамках текущей тренировочной программы, так и в рамках своего участия в жизни сообщества.

Когда проводить беседы - до начала занятия или после его завершения? Если видите у участников горячее желание потренироваться, то непременно «воспользуйтесь» им и проведите беседу по завершении тренировки. Если если возможность, необходимость или желание провести беседу перед занятием - сделайте это до его начала.

В плане проведения беседы изложены тезисы, Вы можете дополнить их своими мыслями.

- Сегодня я хотел бы поговорить с вами о мотивации. Кто из вас знает, что это такое?
- Мотивация важна в любом роде деятельности. Она вдохновляет нас преодолевать препятствия, лень, усталость.
- Мотивация заключается в достижении определенных целей.
- Мотивация в профессиональном спорте: награды, деньги, карьера.
- Мотивация в непрофессиональном спорте (т.е. при посильных нагрузках): хорошее самочувствие, хорошая физическая форма, выносливость.
- Тренировки по ИФ проходят на любительском уровне. Основная цель участия в тренировках - это общение. Вознаграждение за победу или поражение - эмоции.
- Участие в играх. Игры проходят пару раз в год, нужно не только владеть мечом и щитом, но и изготовить костюм, приготовить другое походное снаряжение.
- Что вас привлекло на тренировки? Подумайте и напишите нам: какие цели Вы поставите перед собой на этих тренировках?

Читать далее: Одноручный меч → Подоплека