Тренировки по историческому фехтованию → Тренировочная программа

Выполняется с максимальной дистанции. Правильное выполнение подоплеки должно создавать у противника впечатление безопасности. Кисть следует чуть довернуть наружу.

Как только противник попадает в зону реальной досягаемости, следует взрывной удар (с разворотом корпуса в прямую линию плечи — рука — меч). Быстрый хлесткий удар в голову с круговой траекторией клинка и линейной траекторией рукояти. В финальной стадии меч, рука и плечи располагаются на одной прямой. Острие меча в конце удара при классическом исполнении останавливается чуть ниже рукояти.

Удар должен приходиться четко сбоку, по горизонтали, стремящейся вниз.

На схемах показаны конечное положение руки и траектория движения меча: клинок совершает вращательное движение (стрелка), а рукоять движется по прямой (пунктир). Основной движущей силой этого удара является энергия скрута корпуса. Следует обратить особое внимание, что правая нога разворачивается коленом внутрь и становится на носок.

Удар слева по круговой траектории. Точки атаки: голова, реже плечо или затылок.

В первом варианте накрут выполняют как продолжение засечного справа по схеме: удар справа — удар слева. Рисунок отражает суть нанесения данного удара, однако необходимо обратить особое внимание на характерное положение руки.

Во втором варианте выполнение накрута является органичным (слитным) продолжением подреза, слива или обратки.

Следует обратить внимание на характерное положение кисти, которое мы называем «гусик». Кисть согнута вперед так, чтобы в финальной стадии удара острие было ниже кисти.

Сложный (ломаный) удар сверху. Точки атаки: голова, грудь. Клинок в начале движения совершает реверс (разворот). Траектория рассчитана на попадание клинка за щит, параллельно его плоскости.

Рука движется вертикально сверху вниз, чуть левее противника. Меч опускается справа от руки.

Обратка — удар обратной лучевой гранью клинка по восходящей линии слева снизу вправо вверх. Точки атаки: пояс, ребра, область подмышки, голова. Наиболее органичен после проноса засечного влево вниз, когда рука естественным образом оказывается близко к исходному положению.

Условие сильного выполнения — правосторонняя позиция и разворот кисти. В начале движения большой палец развернут вниз, в финале удара большой палец сверху. Рука при ударе не должна пересекать воображаемую прямую линию, соединяющую противников. Мощность и хлесткость удару придает импульсный рывок бедрами.

Это один из немногих ударов, освоение которого происходит из позиции боком к снаряду.

Удар обратной (лучевой) гранью клинка сверху. Из-за сравнительно малой мощности может служить скорее отвлекающим действием с выводом руки на следующий, более акцентированный удар (накрут, засечный).